Công dụng của detox mật ong và chanh bạn không thể bỏ qua

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Công dụng của detox mật ong và chanh bạn không thể bỏ qua

Nước detox mật ong và chanh rất được ưa chuộng bởi đây là loại nước detox với sự kết hợp của 2 thần dược tự nhiên. Thế nhưng khi dùng detox liệu bạn đã biết hết về công dụng của detox mật ong và chanh chưa? Bài viết này, Chuẩn rồi chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc 5 công dụng tuyệt vời nhất của detox mật ong và chanh mà bạn không thể bỏ qua. Hãy cùng tìm hiểu xem đó là gì nhé.

5 công dụng của detox mật ong và chanh

Một quả chanh có chứa 11 calo, rất giàu vitamin C và có thể cung cấp 21% nhu cầu vitamin C cho nam giới và 25% cho nữ giới hàng ngày giúp ngăn ngừa cách bệnh tim mạch, tiêu hóa và tiêu mỡ bên trong cơ thể. Trong khi, mật ong lại rất giàu các chất chống oxy hóa, giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể. Vậy nên  khi kết hợp 2 chúng lại với nhau thì công dụng của nó cũng được tăng lên.

sự kết hợp hoàn hảo từ chanh và mật ong
Sự kết hợp hoàn hảo từ chanh và mật ong

Dùng hàng ngày thì công dụng của detox mật ong và chanh mang đến những lợi ích rất tốt với cơ thể như:

1. Detox mật ong và chanh giúp giảm cân hiệu quả

Trong mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và a-xít amino có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo, cholesterol, giúp duy trị trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Mặt khác, chanh có các axit citric tham gia vào quá trình oxy hóa chất béo giúp giải phóng năng lượng chất béo qua đường tiêu hóa tự nhiên. Vậy nên dùng detox mật ong và chanh kết hợp với thực đơn ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

công dụng của detox mật ong và chanh là giúp giảm cân nhanh chóng
công dụng của detox mật ong và chanh là giúp giảm cân nhanh chóng

>> Xem thêm: cách detox bằng mật ong

2. Detox mật ong và chanh tốt cho tiêu hóa

Chanh giúp gan sản xuất ra nhiều mật giúp hệ thống tiêu hóa phá vỡ được các loại thức ăn phức tạp, hỗ trợ tiêu hóa tốt. Mặt khác, mật ong là một chất chống vi trùng hiệu quả, rất có lợi cho toàn bộ đường ruột. Hãy uống nước detox chanh và mật ong sau mỗ bữa ăn để quá trình tiêu hóa trong cơ thể bạn diễn ra tốt hơn

3. Detox mật ong và chanh giúp thanh lọc cơ thể

Mật ong có chứ các thành phần chống oxi hóa, thúc đẩy quá trình thanh lọc kết hợp với nước chanh có tính axit, có khả năng hòa tan các tế bào mỡ trong cơ thể, cung cấp hiệu ứng giải độc, loại thải chất độc hại ra ngoài giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

công dụng của detox mật ong và chanh giúp thanh lọc cơ thể
công dụng của detox mật ong và chanh giúp thanh lọc cơ thể

>> Xem thêm: cách làm detox chanh mật ong

4. Detox mật ong và chanh làm đẹp da, trị mụn

Dùng detox mật ong và chanhl à một trong những điều bạn cần làm để kiểm soát mụn trứng cá. Sau 2-3 tuần uống đều đặn bạn có thể thấy da mình đỡ mụn, và tốt hơn trước rất nhiều. Bởi chất chống oxy hóa và đặc tính kháng khuẩn, chống viêm trong mật ong và chanh rất tốt cho sức khẻo làn da.

Công dụng của detox mật ong và chanh giúp làm đẹp da, trị mụn hiệu quả
Công dụng của detox mật ong và chanh giúp làm đẹp da, trị mụn hiệu quả

5. Bảo vệ hệ miễn dịch của cơ thể cũng là công dụng của detox mật ong và chanh

Chanh và mật ong rất giàu chất chống oxy hóa, cùng với vitamin C sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, rất tốt cho cơ thể. Bạn nên uống nước detox chanh thường xuyên vào buổi sáng  sẽ giúp cơ thể bạn có hệ miễn dịch tốt hơn để chống lại các tác nhân gây bệnh cho cơ thể.

> Các bạn có thể xem thêm các thông tin khác về detox mật ong và chanh tại danh mục detox mật ong và detox chanh.

Cám ơn bạn đã tin tưởng Chuẩn Rồi!

Nguyễn Thu Thủy

Đã có: 1362 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 27/07/2017 thuộc danh mục: Home » Giảm cân tốt cho sức khỏe » Công dụng của detox mật ong và chanh bạn không thể bỏ qua .

Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *