Bỏ túi ngay cách làm detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Bỏ túi ngay cách làm detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp detox thanh lọc cơ thể khác nhau. Hôm nay, phương pháp mà Chuẩn rồi muốn chia sẻ với các bạn đó là thanh lọc cơ thể, giải độc, giải nhiệt với detox cam.

Còn chần chờ gì nữa, hãy bỏ túi ngay cách làm detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả này để bảo vệ sức khỏe của chính mình. Hơn nữa, với hương vị thơm ngon của nó, chắc hẳn bạn sẽ thích mê trong những ngày hè nắng nóng này.

Detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Cam là loại quả giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người. Đặc biệt, trong cam có chứa chất pectin, gelatin có công dụng thanh lọc, đào thải kim loại năng ra khỏi cơ thể, loại bỏ mỡ thừa, giúp giảm cân hiệu quả.

Nước detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả
Nước detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Sau đây, chúng ta hãy cùng nhau đi tìm hiểu công thức làm nước detox cam vừa thơm ngon, vừa giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả nhé.

>>>Xem thêm: Đánh giá detox cam: giảm cân, làm đẹp da, 5 cách làm detox cam tại nhà

Nguyên liệu làm nước detox cam

Chuẩn bị nguyên liệu để làm detox cam
Chuẩn bị nguyên liệu để làm detox cam
  • 2-3 quả cam
  • 3 quả táo
  • 2-3 lít nước lọc.

Cách làm detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Cách làm detox cam táo
Cách làm detox cam táo
  • Rửa sạch cam, táo rồi ngâm trong nước muối khoảng 15 phút, nhằm đảm bảo cho nguyên liệu sạch hơn. Lưu ý, không nên lột vỏ cam mà để ngâm cả, vì chất pectin có nhiều trong phần cùi trằng của vỏ cam.
  • Bổ cam, táo đã rửa sạch thành từng miếng to, cho cả vào trong bình rồi đổ ngập nước. Lượng nước gấp 2 lần hỗn hợp táo cam là được.
  • Bỏ vào trong tủ lạnh khoảng 24 tiếng là có thể dùng. Sử dụng nước detox cam, táo để thay nước lọc hàng ngày.
Detox từ cam giúp thanh lọc, giải độc cơ thể
Detox từ cam giúp thanh lọc, giải độc cơ thể

Chỉ với vài bước đơn giản là chúng ta đã có ngay một loại thức uống vừa thơm ngon vừa giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân hiệu quả rồi. Với cách làm detox cam này, Chuẩn rồi xin kính chúc quý khách có một sức khỏe tốt, một thân hình đẹp như ý.

Quý khách có thể quan tâm đến: Có thể bạn chưa biết: detox cam làm đẹp da, chống lão hóa mạnh mẽ và các bài viết liên quan đến detox cam khác tại danh mục detox cam.

Nguyễn Thị Thư

Đã có: 5232 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 27/07/2017 thuộc danh mục: Home » Giảm cân tốt cho sức khỏe » Bỏ túi ngay cách làm detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả .

Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *