Công dụng thật sự của detox táo trong hỗ trợ giảm cân

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Công dụng thật sự của detox táo trong hỗ trợ giảm cân

Hiện nay chị e phụ nữ đang rất ưa chuộng một phương pháp giảm cân đó là phương pháp detox bằng các loại hoa quả. Trong đó detox táo đang là một trong những cách được sử dụng phổ biến nhất. Nhưng không biết chị em đã biết hết công dụng thực sự của detox táo hay chưa? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nó ở bài viết dưới đây nhé.

Detox táo đang rất được chị em ưa chuộng
Detox táo đang rất được chị em ưa chuộng

Vì sao detox táo lại có tác dụng hỗ trợ giảm cân?

Detox táo có hỗ trợ giảm cân hiệu quả ?
Detox táo có hỗ trợ giảm cân hiệu quả ?

Theo nghiên cứu, trong táo có chứa axit ursolic – một loại chất thúc đẩy đốt cháy calo, tăng việc hình thành cơ và loại bỏ chất béo tích tụ lâu năm. Cùng với một lượng ít axit malic dễ dàng phân tán trong cơ thể, kích thích các mô mỡ sinh ra nhiệt lượng giúp cơ thể tiêu hao calo nhanh chóng.

Ngoài ra táo chứa nhiều nước, ít calo và hàm lượng chất sơ cao (khoảng 3g mỗi trái) khiến bạn no lâu hơn. Vì chất sơ phức tạp của táo kiến cơ thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa.

Lời khuyên: bạn nên sử dụng detox táo để hỗ trợ giảm cân hoặc hãy ăn 2 trái táo mỗi ngày để giảm béo và chất mỡ thừa trong cơ thể

>> Xem thêm: Bí quyết làm detox chanh mật ong cho những người thừa cân

Ngoài hỗ trợ giảm cân detox táo còn có công dụng gì?

Ngoài công dụng hỗ trợ giảm cân như ở trên detox táo còn có nhiều công dụng khác mà bạn chưa biết :

  • Táo là loại trái cây ngon miệng bởi vị ngọt, chua dịu, tính mát. Sử dụng táo làm detox bạn có thể dùng nó như một loại nước giải khát thơm mát cho mùa hè
  • Hỗ trợ cơ thể luôn khỏe mạnh tràn đầy năng lượng vì trong táo có nhiều vitamin B, C có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch.
  • Giúp thanh lọc giải độc cơ thể cực hiệu quả do chất pectin có trong táo – một chất giúp cơ thể thải đọc bằng cách loại trừ các kim loại nặng khỏi cơ thể
  • Trong táo có chất chống oxy hóa nên sử dụng detox táo còn có tác dụng làm đẹp da nữa đấy.
Sử dụng detox táo giúp cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống
Sử dụng detox táo giúp cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống

Detox với táo không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn nhiều công dụng rất tuyệt vời khác. Còn chần chừ gì nữa mà chưa làm ngay cho mình và gia đình một bình nước detox để cả nhà được khỏe mạnh. Chúc các bạn làm detox thành công.

>> Xem thêm các thông tin khác về detox táo tại danh mục Detox táo

> Quý khách có thể xem thêm Mách bạn cách làm detox táo và quế giảm cân giải độc cơ thể hiệu quả và nhiều thông tin bổ ích khác tại chuanroi.vn

Trân trọng cảm ơn quý khách đã tín nhiệm Chuẩn Rồi!

Dương Công Thắng

Đã có: 1041 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 26/07/2017 thuộc danh mục: Home » Giảm cân tốt cho sức khỏe » Công dụng thật sự của detox táo trong hỗ trợ giảm cân .

 
Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *