Công thức nước detox dứa giúp giảm cân “thần kỳ”

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Công thức nước detox dứa giúp giảm cân “thần kỳ”

Xuất hiện vào giữa năm 2016, detox hoa quả giờ đây đã được rất nhiều người tin dùng. Đặc biệt trong quá trình giảm cân, mọi người thường sử dụng nước detox dứa. Hôm nay Chuẩn rồi sẽ chia sẻ cho bạn đọc công thức nước detox dứa giúp giảm cân “thần kỳ”

>Xem thêm: Thanh lọc cơ thể nhanh chóng bằng detox dứa tại nhà

Lí do nào detox dứa được sử dụng để giảm cân?

Nhờ hàm lượng lớn vitamin C có trong dứa, có tác dụng giảm đautăng khả năng trao đổi chất. Từ đó giúp cơ thể đốt cháy nhanh lượng mỡ và calo thừa, giúp giảm cân nhanh chóng.

Cách làm detox từ dứa giúp giảm cân hiệu quả
Cách làm detox từ dứa giúp giảm cân hiệu quả

>Xem thêm: Dùng detox dứa làm đẹp, trị mụn liệu có đúng không?

Công thức nước detox dứa giúp giảm cân hiệu quả

Làm nước detox từ dứa và cam
Làm nước detox từ dứa và cam
  • Chuẩn bị:
    • 1 quả cam
    • 1/2 quả dứa
    • 300ml nước lọc
  • Cách thực hiện:
    1. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt thành các lát mỏng
    2. Cam đem rửa sạch, cắt thành lát dày khoảng 0,3cm
    3. Thả hỗn hợp cam và dứa vào bình thủy tinh, một ít đá viên và 300ml lọc vào
    4. Đậy chặt nắp hoặc dùng giấy bóng sạch, các loại giấy bọc thức ăn bịt chặt miệng lọ rồi đem để tủ lạnh bảo quản
    5. Sau 2 tiếng là có thể đem ra dung.

>Xem thêm: Mách bạn 5 loại detox dứa làm ờ nhà tốt cho sức khỏe

Những lưu ý khi thực hiện detox dứa giảm cân

  • Đây chỉ là phương pháp hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân, vì vậy hãy sử dụng hợp lý.
  • Tuyệt đối không nên nhịn ăn, chỉ nạp vào cơ thể các loại detox giảm cân từ dứa, sẽ gây hại cho sức khỏe.
  • Kết hợp chế độ ăn uống hợp lý hơn.
  • Nên kết hợp tập thể dục thường xuyên để hiệu quả tốt hơn.
Công thức nước detox dứa giúp giảm cân nhanh chóng
Công thức nước detox dứa giúp giảm cân nhanh chóng

>Xem thêm: Công dụng làm đẹp, giảm cân và thanh lọc cơ thể tuyệt vời của detox dứa

Trên đây là mẹo giảm cân đơn giản từ detox dứa. Bạn đọc có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác nữa về nước detox dứa tại trang Chuẩn rồi. Chúc các bạn thành công!

Nguyễn Thị Thư

Đã có: 2522 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 21/06/2017 thuộc danh mục: Home » Giảm cân tốt cho sức khỏe » Công thức nước detox dứa giúp giảm cân “thần kỳ” .

 
Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *