Đánh giá detox cam: giảm cân, làm đẹp da, 5 cách làm detox cam tại nhà

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Đánh giá detox cam: giảm cân, làm đẹp da, 5 cách làm detox cam tại nhà

Cam là một loại trái cây rất giàu vitamin C, là thực phẩm giảm cân, làm đẹp phổ biến trên toàn thế giới. Vì vậy, những công thức giảm cân, làm đẹp da từ detox cam cũng luôn được đánh giá cao và được nhiều chị em áp dụng.

Trong bài viết này, hãy cùng Chuẩn rồi tìm hiều về nước detox cam và cách làm detox cam giảm cân, làm đẹp da hiệu quả tại nhà nhé.

Đánh giá detox cam giúp giảm cân, làm đẹp da

Đánh giá detox cam – Nước detox cam giúp giảm cân hiệu quả

Cũng như nhiều loại nước detox khác, nước detox cam có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, trao đổi chất, ngăn ngừa tích tụ chất béo và độc tố trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.

Detox cam giúp loại bỏ mỡ thừa, giảm cân hiệu quả
Detox cam giúp loại bỏ mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Đặc biệt, trong cam còn có chữa chất pectingelatin, có khả năng loại bỏ mỡ thừa, giảm hấp thu cholesterol và lipid trong cơ thể rất hiệu quả.

Tham khảo thêm: Công dụng giảm cân của nước detox cam mà bạn không thể bỏ qua

Đánh giá detox cam – Nước detox cam giúp làm đẹp da, chống lão hóa mạnh mẽ

Cam chính là một trong những loại trái cây có có tác dụng làm đẹp da tốt nhất. Mang trong mình nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng vitamin C dồi dào, detox cam sẽ mang lại cho bạn nữ làn nha luôn khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên.

Detox cam làm đẹp da, chống lão hóa
Detox cam làm đẹp da, chống lão hóa

Ngoài ra, trong cam có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, các anti-oxidant màu cam giúp bảo vệ làn da khỏi sự hư hại từ các gốc tự do để hạn chế và ngặn chặn quá trình lão hóa. Đó là lý do, nước detox cam giúp làm đẹp da, chống lão hóa mạnh mẽ.

>>> Xem thêm: Có thể bạn chưa biết: detox cam làm đẹp da, chống lão hóa mạnh mẽ tốt cho sức khỏe

5 cách làm detox cam giảm cân, đẹp da tại nhà

1. Hướng dẫn cách làm detox cam – dứa tại nhà:

Cách làm detox cam dứa đơn giản tại nhà
Cách làm detox cam dứa đơn giản tại nhà
  • Cam rửa sạch, nhâm nước muối khoảng 15 phút để nguyên liệu được sạch hơn. Thái thành các lát mỏng đều nhau, không bỏ vỏ.
  • Dưa gọt vỏ, cắt mắt, rửa sạch. Sau đó, cắt thành từng lát mỏng tương tự như với cam.
  • Đem hỗn hợp cho cả vào bình thủy tinh, đổ ngập nước vào bình, rồi bịt kín nắp lại.
  • Đem bình để vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 giờ là có thể dùng được.

2. Hướng dẫn cách làm detox cam – táo tại nhà:

Detox cam táo giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả
Detox cam táo giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả
  • Rửa sạch cam, táo rồi ngâm trong nước muối khoảng 15 phút.
  • Bổ cam, táo đã rửa sạch thành từng miếng to, cho cả vào trong bình rồi đổ ngập nước. Lượng nước gấp 2 lần hỗn hợp táo cam là được.
  • Giữ trong ngăn mát tủ lạnh 24h trước khi dùng.

>>> Xem thêm: Mẹo làm detox cam giảm cân giải độc cực đơn giản ngay tại nhà

3. Hướng dẫn cách làm detox cam – việt quất – bạc hà tại nhà:

Nước detox cam - việt quất - bạc hà
Nước detox cam – việt quất – bạc hà
  • Rửa sạch cam, việt quất, lá bạc hà. Ngâm muối khoảng 15 phút để nguyên liệu được sạch hơn.
  • Cam thái thành lát mỏng. Lưu ý để nguyên cả vỏ, vì trong vỏ có chứa rất nhiều vitamin C và pectin.
  • Sau đó, xếp tất cả vào trong lọ, đổ nước lọc vào. Đổ ngập nước lọc lên hoa quả theo tỷ lệ 4 phần hoa quả, 6 phần nước lọc.
  • Cho vào tủ lạnh ngăn mát từ 2 – 3h, sau đó bạn có thể lấy detox dưa leo, cam và chanh ra dùng rồi.

4. Hướng dẫn cách làm detox cam – kiwi – dưa hấu tại nhà:

Hướng dẫn cách làm detox cam - kiwi - dưa hấu giảm cân tại nhà
Hướng dẫn cách làm detox cam – kiwi – dưa hấu giảm cân tại nhà
  • Cam rửa sạch, ngâm nước muối. Sau đó thái thành các lát mỏng (để cả vỏ).
  • Kiwi gọt sạch vỏ, cắt lát. Dưa hấu gọt bỏ vỏ, cắt miếng.
  • Cho hỗ hợp kiwi, cam và dưa hấu vào bình thủy tinh. Rót nước lọc vào bình, đậy kín nắp.
  • Cho vào tủ lạnh ngăn mát từ 2 – 3h, sau đó bạn có thể lấy detox dưa leo, cam và chanh ra dùng rồi.

>>> Tham khảo: Bỏ túi ngay cách làm detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

5. Hướng dẫn cách làm detox cam – dâu tây – lá bạc hà tại nhà:

Cách làm detox cam, dâu ây giúp giảm cân, làm đẹp da tại nhà
Cách làm detox cam, dâu ây giúp giảm cân, làm đẹp da tại nhà
  • Cam, dâu tây, bạc hà rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 15 phút để nguyên liệu được sạch hơn.
  • Cam để cả vỏ, bỏ thành những lát mỏng. Dâu tây bổ đôi.
  • Đem hỗn hợp cho cả vào bình thủy tinh, đổ ngập nước vào bình, rồi bịt kín nắp lại.
  • Đem bình để vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 giờ là có thể dùng được.

>>> Tham khảo thêm nhiều bài viết thú vị khác về detox cam tại danh mục: Detox cam

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp cam với một số loại hoa quả khác như bưởi, chanh, dưa chuột, lá bạc hà… để thay đổi thực đơn detox hàng ngày, tạo ra những loại nước uống vừa đẹp mắt, vừa thơm mát, vừa cung cấp nhiều vitamin giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả.

Cảm ơn Quý khách đã tín nhiệm Chuẩn rồi!

Nguyễn Thị Thư

Đã có: 385 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 27/06/2018 thuộc danh mục: Home » Giảm cân tốt cho sức khỏe » Đánh giá detox cam: giảm cân, làm đẹp da, 5 cách làm detox cam tại nhà .

Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *