Mẹo làm detox cam giảm cân giải độc cực đơn giản ngay tại nhà

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Mẹo làm detox cam giảm cân giải độc cực đơn giản ngay tại nhà

Ngoài công dụng giảm cân hiệu quả, thì một công dụng khác không thể bỏ qua của detox cam đó là giúp giải độc, thanh lọc cơ thể. Vậy tại sao detox cam lại có thể làm được như vậy? Làm detox cam giải độc như thế nào?

Nước detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả
Nước detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Sau đây, Chuẩn rồi sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó ngay trong bài viết này.

Tại sao detox cam lại có tác dụng giải độc?

Sở dĩ, detox cam có tác dụng giải độc là vì, trong cam, đặc biệt là ở phần vỏ có chứa rất nhiều pectin, chất này có khả năng giúp đẩy kim loại nặng, độc tố ra khỏi cơ thể, giúp gan thận không bị quá tải.

Detox cam giải độc hiệu quả
Detox cam giải độc hiệu quả

Ngoài ra, cam là thực phẩm rất giàu polyphenol có công dụng tăng cường hệ thống miễn dịch và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, có thể bảo vệ bạn khỏi virut, chống viêm nhiễm, dị ứng.

Với công dụng tuyệt vời mà detox cam mang lại, chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu cách làm detox cam giúp giải độc, thanh lọc cơ thể này nhé.

>>Xem thêm: Công dụng giảm cân của nước detox cam mà bạn không thể bỏ qua

Nguyên liệu làm detox cam giải độc hiệu quả

  • 1-2 quả cam
  • 1/2 quả dứa
  • 500ml nước lọc

Hướng dẫn làm detox cam giải độc cực đơn giản ngay tại nhà

Cách làm detox cam dứa giải độc đơn giản ngay tại nhà
Cách làm detox cam dứa giải độc đơn giản ngay tại nhà
  • Cam rửa sạch, nhâm nước muối khoảng 15 phút để nguyên liệu được sạch hơn. Thái thành các lát mỏng đều nhau, không bỏ vỏ.
  • Dưa gọt vỏ, cắt mắt, rửa sạch. Sau đó, cắt thành từng lát mỏng tương tự như với cam.
  • Đem hỗn hợp cho cả vào bình thủy tinh, đổ ngập nước vào bình, rồi bịt kín nắp lại.
  • Đem bình để vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2-3 giờ là có thể dùng được.

Vậy là chúng ta đã có ngay thức uống detox cam dứa giúp giải độc hiệu quả rồi. Bạn hãy kiên trì uống nước detox cam dứa hằng ngày sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ đấy. Lưu ý, bạn nên chia ra thành nhiều bữa nhỏ trong ngày cho dễ uống và đạt được kết quả tốt nhất.

Chúc các bạn làm detox giải độc với cam thành công!

Các bạn có thể tham khảo thêm: Bỏ túi ngay cách làm detox cam giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả và các bài viết liên quan đến detox cam khác tại danh mục detox cam.

 

Nguyễn Thị Thư

Đã có: 639 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 27/07/2017 thuộc danh mục: Home » Giảm cân tốt cho sức khỏe » Mẹo giảm cân » Mẹo làm detox cam giảm cân giải độc cực đơn giản ngay tại nhà .

 
Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *