Tìm hiểu phương pháp giảm cân detox nhờ “lá bạc hà” của Á Hậu Huyền My

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Tìm hiểu phương pháp giảm cân detox nhờ “lá bạc hà” của Á Hậu Huyền My

Bạn bị thừa cân, béo phì?
Bạn muốn có được một thân hình thon gọn?
Bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân?
Hãy dành ít phút đọc bài viết chia sẻ phương pháp giảm cân detox- giảm 4kg nhờ “lá bạc hà” của á Hậu Huyền My. Bạn sẽ có được câu trả lời hoàn hảo nhất.

Huyền My chia sẻ về phương pháp giảm cân detox

Trong thời gian nghỉ ngơi Huyền My không hề ép bản thân mình ăn uông nghiêm ngặt mà hoàn toàn ngược lại. Kết quả là cân nặng của người đẹp đã tăng lên đáng kể so với số cân nặng ổn định của mình. Nhưng ngay từ khi chuẩn bị bắt đầu quay trở lại công việc của mình người đẹp đã lên kế hoạch giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ của mình. Để giảm cân nhanh chóng, người đẹp duy trì chế độ luyện tập với cường độ cao.

Phương pháp giảm cân detox của Huyền My
Tìm hiểu phương pháp giảm cân detox của Huyền My

Hàng ngày, Huyền My vẫn duy trì lịch tập gym và tăng cường các bài tập, các động tác để đạt được hiệu quả cao hơn. Người đẹp bật mí: ví dụ với động tác squat, thay vì tập 20 cái thì tôi tăng dần lên tập 50 cái mỗi buổi. Ngoài gym, người đẹp cũng thay đổi bằng cách đi bơi ở bể bơi trong nhà. Song song với phương pháp luyện tập như vậy, Huyền My còn chia sẻ bí quyết mà cô đạt được hiệu quả giảm cân đó là sử dụng phương pháp giảm cân detox; thanh lọc cơ thể với món đồ uống detox được pha chế theo công thức riêng. Cùng tìm hiểu, và học hỏi công thức detox giảm cân bằng lá bạc hà của Huyền My nhé.

>> xem thêm: 5 phương pháp detox cơ thể được ưa chuộng nhất hiện nay

Công thức nước detox giảm cân của Huyền My

Nguyên liệu làm nước detox bạc hà gồm có:

Kết hợp lá bạc hà, chanh, gừng làm hồn hợp nước detox
Kết hợp lá bạc hà, chanh, gừng làm hồn hợp nước detox

– Gừng
– Lá bạc hà
– Nước lọc
– Dưa chuột.

Cách pha nước uống detox giảm cân với bạc hà:

Đầu tiên, gừng gọt sạch vỏ, thái nhỏ. Dưa chuột cũng đem rửa sạch, thái từng miếng vừa ăn (dưa chuột để cả vỏ). Lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước. Sau đó cho hết các nguyên liệu vào bình thủy tinh, đổ nước lọc vào, đậy kín nắp, sau đó cho vào tủ lạnh để qua 1 đêm là có thể uống.

Phương pháp giảm cân detox từ lá bạc hà và chanh
Phương pháp giảm cân detox từ lá bạc hà và chanh

Mỗi ngày Huyền My đều uống nước detox này thay cho nước lọc, dinh dưỡng có trong các nguyên liệu giúp cơ thể được thanh lọc tốt hơn, các độc tố, chất cặn bã, và ngay cả mỡ thừa cũng được tiêu đốt nhanh chóng, vóc dáng cũng gọn gàng, săn chắc trở lại như ban đầu. Món đồ uống này còn có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn nhanh chóng; do đó trước khi bắt đầu bữa cơm chính người đẹp đều uống 1 ly nước detox lá bạc hà trước khoảng 10 phút. Nhờ vậy mà cô dễ dàng kiểm soát khẩu phần thức ăn nạp vào cơ thể, cân nặng cứ giảm đều.

>>> Ngoài ra, Quý khách có thể tham khảo thêm các thông tin khác về detox bạc hà tại danh mục detox bạc hà

Sau 1 tuần sử dụng phương pháp giảm cân detox, Huyền My đã lấy lại được vóc dáng thon gọn
Sau 1 tuần Huyền My đã lấy lại được vóc dáng thon gọn

Ngoài công thức detox này thì Huyền My còn kết hợp cũng với chế độ dinh dưỡng không tinh bột, ít chất béo và tuyệt đối tránh xa các món ăn ngọt. Với kế hoạch vừa ăn kiêng, cùng phương pháp giảm cân detox lại chăm chỉ tập thể dục nên chỉ trong 1 tuần người đẹp đã giảm được 4kg (*).

Phương pháp giảm cân detox từ lá bạc hà của Á Hậu Huyền My
Phương pháp giảm cân detox từ lá bạc hà của Á Hậu Huyền My

Lưu ý: (*) Hiệu quả giảm cân với phương pháp giảm cân detox nhờ lá bạc hà của Á hậu Huyền My còn phụ thuộc vào cách dùng, chế độ ăn uống và cơ địa của mỗi người.

Nguyễn Thu Thủy

Đã có: 629 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 19/06/2017 thuộc danh mục: Home » Giảm cân tốt cho sức khỏe » Tìm hiểu phương pháp giảm cân detox nhờ “lá bạc hà” của Á Hậu Huyền My .

 
Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *