Tìm hiểu đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút đơn giản hiệu quả

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Tìm hiểu đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút đơn giản hiệu quả

Trong dân gian lưu truyền nhiều bài thuốc trị bệnh gút hiệu quả, trong bài này Chuẩn rồi chia sẻ với các bạn 1 bài thuốc làm từ đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút đơn giản hiệu quả nhà.

Vì sao đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút?

Theo y học cổ truyền, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, quy kinh thận, có tác dụng trừ thấp, giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể

Bệnh gút uống nước đỗ đen giúp giảm axit uric
Bệnh gút uống nước đỗ đen giúp giảm axit uric

Trong hạt đậu đen có chứa nhiều lipit, glucid, protid, đặc biệt chứa 1 lượng lớn antoxian ( đây là chất cũng có trong nước ép anh đào, lựu, rượu vang đỏ) có khả năng chống viên tốt, vì vậy giúp cải thiện hiệu quả các cơn đau do bệnh gút gây ra.

Ngoài ra, trong đậu đen có chứa nhiều chất chống oxy hóa, các dưỡng chất trong đậu đen giúp giảm lượng axit uric trong máu, hạn chế gây ra sự lắng đọng các tinh thể muối urat ở thận và các khớp.

Hướng dẫn cách làm nước đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút hiệu quả

Để có những cốc nước đậu đen rang uống mỗi ngày người bị gút hay người có nhu cầu sử dụng thức uống mát, bổ này có thể thực hiện các bước như sau:

1. Chuẩn bị nguyên liệu nấu nước đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút

  • Đậu đen
  • Nước lọc
Đậu đen có tác dụng giảm thiểu các cơn đau do bệnh gút gây ra
Đậu đen có tác dụng giảm thiểu các cơn đau do bệnh gút gây ra

Xem thêm: Chế độ ăn DASH giúp đẩy lùi bệnh gút hiệu quả

2. Cách làm nước đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút tận gốc

  • Đậu đen nên chọn đậu đen xanh lòng rang nấu nước uống, chọn hạt đều không bị mốc, héo.
  • Cho chảo lên bếp đun nóng già sau đó đổ hết phần đậu đen đã được chọn lọc vào chảo, vặn bếp lửa nhỏ sau đó dùng đũa đảo đều tay để tránh chạy hạt đậu.
  • Rang cho đến khi hạt đậu đen chuyển màu vàng và có mùi thơm thì tắt bếp.
  • Đổ đậu đen ra để nguội thì cho vào hộp có nắp kín bảo quản, tốt nhất là hộp thuỷ tinh.
  • Sử dụng một lượng đậu đen rang nhất định cho vào nồi cùng với khoảng 1 lít nước đun khoảng 10 phút, dùng nước đậu đen này uống trong ngày có thể thay nước lọc, trà.
Đậu đen rang nấu nước là cách chế biến đơn giản, trị gút hiệu quả
Đậu đen rang nấu nước là cách chế biến đơn giản, trị gút hiệu quả

 

Người bị gút có thể dùng mỗi ngày 1 – 2 cốc nước đậu đen sẽ mang lại rất nhiều tác dụng với sức khoẻ.

Ngoài khả năng hỗ trợ và điều trị bệnh gút đậu đen rang nấu nước còn có tác dụng giúp hạ đường huyết, liên quan đến các bệnh tiểu đường, tim mạch và ung thư mang lại tác dụng tốt với sức khoẻ con người.  Vì vậy, đừng chần chừ hãy bắt tay vào thực hiện ngay vừa chữa bệnh cho mình lại tốt cho người thân yêu.

Xem thêm: Đậu đen có tác dụng gì? Uống nước đậu đen rang có giảm cân không?

Chúc các bạn thành công!

Nguyễn Thị Thư

Đã có: 329 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 31/10/2018 thuộc danh mục: Home » Gout » Tìm hiểu đậu đen giúp hỗ trợ điều trị gút đơn giản hiệu quả .

 
Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *