Nhận biết lão hóa da và cách chăm sóc da lão hóa hiệu quả

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Nhận biết lão hóa da và cách chăm sóc da lão hóa hiệu quả

Thời gian và tuổi tác trôi qua dần hình thành những nỗi lo về sức khỏe, sắc đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt trong đó vấn đề láo hóa da xảy ra nhanh hơn, rõ rệt hơn là điều mà chẳng ai mong muốn.

Sau, đây hãy cung Chuẩn Rồi tìm hiểu về cách nhận biết lão hóa da và cách chăm sóc, phục hồi làn da lão hóa hiệu quả nhất để có làn da tươi trẻ, mịn màng.

1. Nhận biết lão hóa da

Nguyên nhân khiến da lão hóa

Nguyên nhân gây ra vấn đề da bị lão hóa
Nguyên nhân gây ra vấn đề da bị lão hóa

Lão hóa da bắt đầu xảy ra mạnh mẽ khi phụ nữ bước sang tuổi 30. Lúc này hầu hết chị em đều trải qua thời gian sinh nở, nuôi con nhỏ. Khi đó, cơ thể phụ nữ xảy ra những thay đổi như lượng nội tiết tố estrogen suy giảm, lượng collagen dưới da giảm cần và độ đàn hồi của da cũng suy giảm khiến da dễ bị lão hóa.

Đồng thời, dưới tác động của các yếu tố từ môi trường bên ngoài cũng là nguyên nhân khiến lão hóa da xyatr ra sớm như khói bụi, ô nhiễm, tia uv…

Biểu hiện của da lão hóa

Biểu hiện của lão hóa da dễ nhận thấy là:

  • Da mỏng và khô, da trở nên thô ráp
  • Da mất tính đàn hồi, kém săn chắc.
  • Xuất hiện vết nhăn hoặc bụi trắng tại lớp biểu bì ngoài cùng
Biểu hiện của lão hóa da
Biểu hiện của lão hóa da

>> Xem thêm: Kem VIDA Hàn Quốc bổ sung collagen thủy phân giúp tái tạo da lão hóa

2. Cách chăm sóc, phục hồi da lão hóa

Để chống lại sự lão hóa da, bạn cần cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết mang lại độ ẩm, độ đàn hồi cho làn da của mình bằng cách:

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân khiến lão hóa da xảy ra sớm. Những thực đơn bữa ăn hàng ngày nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, bia rượu… đều là nguyên khiến làn da bị yếu đi và dễ bị tổn thương. Do đó, để chăm sóc da, chống lão hóa da, bạn cần có chế độ ăn uống cung cấp đủ vitamin, dưỡng chất cho cơ thể.

Thực đơn dinh dưỡng chăm sóc da
Thực đơn dinh dưỡng chăm sóc da

>> Tham khảo: Thực phẩm chăm sóc da, chống lão hóa và xóa mờ nếp nhăn hiệu quả

Bổ sung dưỡng chất chăm sóc da lão hóa từ sản phẩm chăm sóc da

Bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa bao gồm vitamin A, C, E, beta – caroten, collagen, nước…

Bổ sung dưỡng chất từ kem dưỡng da
Bổ sung dưỡng chất từ kem dưỡng da

Ngoài vai trò là dưỡng chất bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do, các sản phẩm dưỡng da còn bảo vệ làn da chống lại các tác nhân từ môi trường, giảm các dấu hiệu của lão hóa da do ánh nắng, giúp xóa mờ nếp nhăn, khôi phục độ đàn hồi cho da, đồng thời tăng độ căng mịn cho da.

>> Tham khảo: Cách chăm sóc da mặt chống lão hóa xóa mờ nếp nhăn hiệu quả

Trên đây là những dấu hiệu nhận biết da lão hóa và cách chăm sóc da hiệu quả giúp chống lõa hóa, xóa mờ nếp nhăn mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ. Hy vọng sẽ giúp ích cho việc chăm sóc sắc đẹp của bạn.

Cám ơn bạn đã tín nhiệm Chuẩn Rồi!

Nguyễn Thu Thủy

Đã có: 350 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 26/03/2018 thuộc danh mục: Home » Làm đẹp » Nhận biết lão hóa da và cách chăm sóc da lão hóa hiệu quả .

Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *