15 lợi ích đáng ngạc nhiên của nhân sâm Ấn Độ – Ashwagandha

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
15 lợi ích đáng ngạc nhiên của nhân sâm Ấn Độ – Ashwagandha

Nhân sâm Ấn Độ (Ashwagandha) thuộc họ Solanaceae, tên khoa học là Withania somnifera. Cây có nguồn gốc từ Ấn Độ và nó phát triển tốt nhất ở những vùng khô cằn.

Việc sử dụng Ashwagandha trong nhiều thế kỷ đã làm dấy lên sự tò mò của khoa học y học hiện đại, dẫn tới sự quan tâm đến việc điều tra các đặc tính dược phẩm của nhân sâm Ấn Độ.

Sâm Ấn Độ - Ashwagandha
Sâm Ấn Độ – Ashwagandha

15 lợi ích tuyệt vời của nhân sâm Ấn Độ

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng nhân sâm Ấn Độ có rất nhiều công dụng giúp cải hiện sức khỏe. Sau đây, Chuẩn Rồi chia sẻ 15 lơi ích của nhân sâm Ấn Độ mang đến cho sức khỏe con người.

1. Nhân sâm Ấn Độ giúp kiểm soát mức độ Cholesterol

Nhân sâm Ấn Độ có tính chống viêm, chống oxy hóa rất tốt cho các vấn đề về tim mạch và kiểm soát mức cholesterol trong cơ thể. Đăc biệt, Sâm Ấn Độ có tính chất hypolipidemic giúp làm giảm mức cholesterol trong máu.

Nhân sâm Ấn Độ giúp kiểm soát lượng Cholesterol
Nhân sâm Ấn Độ giúp kiểm soát lượng Cholesterol

2. Nhân sâm Ấn Độ giúp điều trị rối loạn chức năng cương dương

Đau khổ từ rối loạn cương dương? Đã có nhân sâm Ấn Độ. Loại thảo mộc này rất tốt cho việc tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới và cũng được khuyên dùng như một loại thuốc điều trị rối loạn cương dương

Sâm Ấn Độ giúp điều trị chứng rối loạn cương dương
Sâm Ấn Độ giúp điều trị chứng rối loạn cương dương

3. Nhân sâm Ấn Độ có tác dụng tăng chất lượng tinh trùng cho phái mạnh

Ngoài việc tăng cường ham muốn tình dục, Ashwagandha cũng giúp nâng cao chất lượng tinh trùng. Nhân sâm Ấn Độ đóng một vai trò quan trọng như là một thuốc kích thích tình dục cũng như một cách cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng sự di chuyển của tinh trùng.

Nhân sâm Ấn Độ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng
Nhân sâm Ấn Độ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng

Đăng ký hướng dẫn sử dụng Hammer Of Thor
đạt hiệu quả cao Miễn Phí

Chuyên gia Hammer Of Thor sẽ gọi tư vấn miễn phí

Giá gốc 1.180.000đ

Chỉ còn 590.000đ

Hammer of Thor là gì? Tăng cường sinh lý nam giới như thế nào?
Hammer of Thor khỏe từ bên trong

Sản phẩm nhập khẩu chính hãng - có VAT

Hammer Of Thor - Chuyên gia cải thiện đời sống các cặp đôi

 

4. Nhân sâm Ấn Độ giúp giảm căng thẳng, lo âu

Nhân sâm Ấn Độ có đặc tính chống căng thẳng. Thành phần hoạt tính chịu trách nhiệm cho hoạt động này vẫn chưa được biết, nhưng các đặc tính chống căng thẳng đã được quan sát thấy trong các thí nghiệm nghiên cứu.

Nhân sâm Ấn Độ giúp giảm căng thẳng, lo âu
Nhân sâm Ấn Độ giúp giảm căng thẳng, lo âu

5. Sâm Ấn Độ có tác dụng chống trầm cảm

Ở Ấn Độ , Ashwagandha đã được sử dụng để cải thiện sức khoẻ thể chất và tinh thần. Tác dụng chống trầm cảm của Ashwagandha, đã được nghiên cứu tại Viện Khoa học Y khoa tại Đại học Banaras Hindu, Ấn Độ.

Sâm Ấn Độ có tác dụng chống trầm cảm
Sâm Ấn Độ có tác dụng chống trầm cảm

6. Nhân sâm Ấn Độ có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường

Nhân sâm Ấn Độ từ lâu đã được dùng làm thuốc chữa bệnh tiểu đường trong y học. Nghiên cứu về việc sử dụng sâm Ấn Độ trong điều trị bệnh tiểu đường cho kết quả dương tính.

Nhân sâm Ấn Độ có tác dụng điều trị bệnh tiẻu đường
Nhân sâm Ấn Độ có tác dụng điều trị bệnh tiẻu đường

7. Nhân sâm Ấn Độ hỗ trợ điều trị ung thư

Một nghiên cứu chỉ ra rằng sâm Ấn Độ có tính chất diệt ung thư. Trong y học nhân sâm Ấn Độ được được sử dụng để giảm tác dụng phụ của hóa trị liệu, giúp hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.

Nhân sâm Ấn Độ giúp hỗ trợ điều ung thư hiệu quả
Nhân sâm Ấn Độ giúp hỗ trợ điều ung thư hiệu quả

8. Nhân sâm Ấn Độ kích thích tuyến giáp

Trong trường hợp tuyến giáp suy yếu, Ashwagandha có thể được sử dụng để kích thích tuyến giáp nhờ quá trình làm tăng bài tiết hormone tuyến giáp.

Nhân sâm Ấn Độ giúp kích thích tuyến giáp hiệu quả
Nhân sâm Ấn Độ giúp kích thích tuyến giáp hiệu quả

9. Nhân sâm Ấn Độ giúp tăng lượng máu sản xuất cho cơ thể

Theo nghiên cứu đưa ra, cho thấy hồng cầu và bạch cầu tăng đáng kể ở chuột được điều trị với Ashwagandha. Vì vậy, sâm Ấn Độ được đưa vào danh sách dược phẩm có tác dụng ngăn ngừa các bệnh thiếu máu.

Sâm Ấn Độ có tác dụng tăng lượng máu
Sâm Ấn Độ có tác dụng tăng lượng máu

10. Nhân sâm Ấn Độ có tác dụng ngăn ngừa bệnh động kinh

Ashwagandha đã được sử dụng rộng rãi để điều trị cơn co giật và co giật trong y học Ayurvedic. Một nghiên cứu khác về Ashwagandha cũng cho thấy sự hiện diện của tính chống co giật trong cây trồng tuyệt vời này.

Nhân sâm Ấn Độ ngăn ngừa bệnh động kinh
Nhân sâm Ấn Độ ngăn ngừa bệnh động kinh

11. Sâm Ấn Độ giúp tăng cường sức mạnh và kích thước cơ bắp

Nhân sâm Ấn Độ rất hữu ích trong việc cải thiện sức mạnh cơ bắp của các chi dưới và điểm yếu. Nó cũng có tác động tích cực đến sự phối hợp giữa thần kinh và cơ.

Nhân sâm Ấn Độ giúp tăng cường cơ bắp
Nhân sâm Ấn Độ giúp tăng cường cơ bắp

12. Nhân sâm Ấn Độ có tác dụng làm giảm bệnh đục thủy tinh thể

Nghiên cứu do Thiagarajan et al. đã chỉ ra rằng tính chất chống oxy hoá và bảo vệ cytom của sâm Ấn Độ rất tốt trong việc chống lại bệnh đục thủy tinh thể.

Nhân sâm Ấn Độ giúp ngăn ngừa bệnh dực thủy tinh thể
Nhân sâm Ấn Độ giúp ngăn ngừa bệnh dực thủy tinh thể

13. Nhân sâm Ấn Độ giúp tăng cường hệ miễn dịch

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sâm Ấn Độ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự ức chế tủy xương.

Sâm Ấn Độ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Sâm Ấn Độ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

14. Nhân sâm Ấn Độ có tính chống viêm

Nhân sâm Ấn Độ là loại thảo mộc được biết đến như một chất ức chế cyclooxygenase làm giảm chứng viêm và đau. Một nghiên cứu được tiến hành tại Los Angeles College of Chiropractors cho thấy rằng sâm Ấn Độ có tính chất chống viêm từ các alkaloids, saponin, và các lacton steroid được tìm thấy trong đó.

Nhân Sâm Ấn Độ có tính chống viêm
Nhân Sâm Ấn Độ có tính chống viêm

15. Nhân sâm Ấn Độ có tính kháng khuẩn

Theo nghiên cứu được thực hiện tại Trung tâm Công nghệ sinh học tại Đại học Allahabad ở Ấn Độ cho thấy sâm Ấn Độ có tính kháng khuẩn cao.

Nhân Sâm Ấn Độ có tính kháng khuẩn cao
Nhân Sâm Ấn Độ có tính kháng khuẩn cao

* Dịch từ nguồn Nước Ngoài: https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-ashwagandha-or-indian-ginseng.html

Cám ơn Quý khách đã tin tưởng Chuẩn Rồi!

Danh mục: sinh lý, Sức khỏe và nhóm chủ đề: .
Hỏi đáp 15 lợi ích đáng ngạc nhiên của nhân sâm Ấn Độ – Ashwagandha tìm kiếm trước khi đặt câu hỏi hoặc tham gia hỏi đáp bình luận tại đây
Nguyễn Thu Thủy

Đã có: 2029 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 10/10/2017 thuộc danh mục: Home » Sức khỏe » 15 lợi ích đáng ngạc nhiên của nhân sâm Ấn Độ – Ashwagandha .

Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *