3 cách làm detox dâu tây tại nhà giúp cải thiện sức khỏe

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
3 cách làm detox dâu tây tại nhà giúp cải thiện sức khỏe

Nước detox hoa quả không chỉ đơn giản chỉ giúp giải khát mà còn rất nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Chính vì vậy mà loại nước này được rất nhiều người sử dụng. Có người dùng vì muốn giảm cân. Có người lại coi đó là phương pháp để giải độc cơ thể… Hôm nay Chuẩn rồi  xin giới thiệu đến bạn đọc 3 cách làm detox dâu tây tại nhà giúp cải thiện sức khỏe.

>Xem thêm: Những công dụng bất ngờ của detox dâu tây đối với sức khỏe

3 cách làm detox dâu tây tại nhà tốt cho sức khỏe

Detox dâu tây kết hợp dưa chuột và bạc hà giúp giảm cân

  • Nguyên liệu làm detox dâu tây

    • 1 quả dưa chuột
    • 5 trái dâu tây
    • 4 lá bạc hà
    • 2 lít nước lọc
  • Cách làm detox dâu tây

    1. Rửa sạch các nguyên liệu
    2. Thái dưa chuột và dâu tây thành những lát mỏng
    3. Thả dưa chuột, dâu tây đã thánh vào một bình, cho lá bạc hà và đổ nước vào bình.
    4. Tiếp theo để tủ lạnh từ 3 – 4 tiếng ngâm, cho các chất trong quả ngấm vào nước. Sau đó bỏ ra dùng và ta đã có được loại nước detox dâu tây giúp giảm cân hiệu quả
Detox dâu tây phương pháp giảm cân hữu hiệu
Detox dâu tây phương pháp giảm cân hữu hiệu

>Xem thêm: Bật mí cách giảm cân hiệu quả nhờ detox dâu tây

Nước detox dâu tây, Kiwi làm đẹp da tại nhà

  • Thành phần chính của nước detox dâu tây, kiwi:

    • 1 bình nước thủy tinh
    • 2 lít nước đun sôi để nguội
    • 6 quả dâu tây
    • 2 trái Kiwi
  • Cách thực hiện nước detox dâu tây, kiwi:

    1. Sơ chế rửa sạch các loại quả
    2. Kiwi bỏ vỏ thái thành từng lát độ dày 0,5 cm
    3. Dâu tây bỏ cuống và cắt thành từng lát có độ dày vừa phải
    4. Cuối cùng bỏ hỗn hợp trên vào bình rồi đổ nước vào. Để trong tủ lạnh từ 2 – 3 cho các dưỡng chất trong quả ngấm vào nước. Như vậy là ta đã làm được loại nước uống detox dâu tây mát lạnh làm đẹp gia ngay tại nhà
Làm làn da mịn màng cùng detox dâu tây
Làm làn da mịn màng cùng detox dâu tây

>Xem thêm: Bạn đã bao giờ thử dùng detox dâu tây làm đẹp da chưa?

Hỗn hợp detox dâu tây, chanh tươi và lá bạc hà hỗ trợ giải độc cơ thể ở nhà

  • Nguyên liệu chính detox dâu tây, chanh, bạc hà:

    • 1 quả chanh tươi
    • 4 trái dâu tây
    • 1 lít nước lọc
    • Vài lá bạc hà
  • Các bước làm nước detox dâu tây, chanh, bạc hà:

    1. Đem rửa sạch chanh, dâu tây và bạc hà
    2. Thái chanh thành những lát mỏng độ dày 0,2 cm
    3. Dâu tây bỏ cuống cắt thành lát dày 0,3 cm
    4. bạc hà nhặt sạch, rồi cho tất cả các nguyên liệu vào bình, đổ nước vô.
    5. Để từ 3 – 4 giờ đồng hồ sao cho các chất vitamin trong các loại quả ngấm vào nước. Vậy là ta đã hoàn thành nước detox dâu tây giải độc cơ thể, đảm bảo sức khỏe
detox dâu tây có tác dụng giải độc cho cơ thể
detox dâu tây có tác dụng giải độc cho cơ thể

>Xem thêm: Cách giải độc cho cơ thể bằng detox dâu tây

Trên đây là 3 cách làm detox dâu tây tại nhà cải thiện vấn đề sức khỏe. Còn nhiều thông tin bổ ích khác liên quan đến detox dâu tây mà bạn có thể tham khảo tại Chuanroi.vn. Chúc các bạn làm thành công 3 loại nước detox dâu tây trên!

Trung Hiếu

Đã có: 1637 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 28/07/2017 thuộc danh mục: Home » Sức khỏe » 3 cách làm detox dâu tây tại nhà giúp cải thiện sức khỏe .

 
Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *