Cách giải độc cho cơ thể tốt cho sức khỏe đơn giản với detox dâu tây bạn nên biết

Tham gia bình luận tại đây Xem nhanh nội dung bài viết
Cách giải độc cho cơ thể tốt cho sức khỏe đơn giản với detox dâu tây bạn nên biết

Nước detox hiện nay được nhiều người thích không chỉ đơn giản là thức uống giải khát. Mà còn như mẹo giảm cân hiệu quả, cách giải độc cho cơ thể,… Bài viết sau Chuẩn rồi sẽ giới thiệu đến bạn đọc cách giải độc cơ thể đơn giản với detox dâu tây.

>>Xem thêm: Bạn đã bao giờ thử dùng nước detox dâu tây để làm đẹp da chưa?

Vì sao có thể giải độc cơ thể với detox dâu tây?

Do trong dâu tây chứa nhiều chất chống oxy hoá được gọi là polyphenol. Có chức năng tái tạo lại tế bào tiêu diệt vi khuẩn. Tăng khả năng miễn dịch và đào thải các độc tố. Chính vì vậy mà dâu tây được chọn là nguyên liệu để làm ra loại nước detox giúp giải độc cơ thể.

Detox dâu tây giúp giải độc cho cơ thể
Detox dâu tây giúp giải độc cho cơ thể

>>Xem thêm: 3 Cách làm detox dâu tây tại nhà giúp cải thiện sức khỏe

Nguyên liệu làm nước detox dâu tây giúp giải độc

  • 1 quả chanh tươi
  • 4 quả dâu tây
  • Vài lá bạc hà
  • 1 lít nước
Polyphenol trong dâu tây có tác dụng đào thải các chất độc tố trong cơ thể
Polyphenol trong dâu tây có tác dụng đào thải các chất độc tố trong cơ thể

>>Xem thêm: Bật mí cách giảm cân hiệu quả nhờ detox dâu tây

Cách làm detox đơn giản giúp giải độc cơ thể từ dâu tây

  1. Rửa sạch tất cả nguyên liệu trên, để ráo
  2. Thái chanh và dâu tây thành những lát mỏng
  3. Lá bạc hà nhặt bỏ cuống lấy lá, đập cho dập chút
  4. Cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào bình và đổ nước vào. Sau đó đem để trong tủ lạnh từ 3 – 4 tiếng để các chất trong trái cây ngấm vào nước. Như vậy là ta đã làm xong loại nước detox giúp giải độc cho cơ thể từ dâu tây rồi.
Cách làm nước detox dâu tây giúp giải độc cơ thể
Cách làm nước detox dâu tây giúp giải độc cơ thể

>>Xem thêm: Những tác dụng hàng đầu của nước detox dâu tây đối với sức khỏe

Trên đây là cách giải độc đơn giản từ detox dâu tây. Ngoài ra bạn đọc có thể tham khảo thêm nhiều cách giảm cân hay từ loại nước detox này tại trang Chuẩn rồi. Chúc các bạn làm detox giải độc cơ thể bằng dâu tây thành công!

Trung Hiếu

Đã có: 488 lượt đọc bài viết: tại website Chuẩn Rồi từ ngày: 27/07/2017 thuộc danh mục: Home » Sức khỏe » Cách giải độc cho cơ thể tốt cho sức khỏe đơn giản với detox dâu tây bạn nên biết .

Bình luận bằng Facebook

Hãy để mọi người biết chia sẻ của bạn!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *