5 nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón mẹ cần biết để chăm sóc con khỏe hơn

Táo bón ở trẻ luôn là nỗi lo của các mẹ, dù đã cho con ăn nhiều chất xơ nhưng vấn đề này cũng không mấy cải thiện. Bởi vậy, các mẹ cần biết những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón để có cách chăm sóc con tốt hơn mẹ nhé.

Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ bị táo bón? Hãy cùng Chuẩn Rồi tìm hiểu ngay sau đây:

5 nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

1. Thiếu nước là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Nước đóng góp đến 80% vào việc bài tiết ở đại tràng.Vì vậy trẻ thiếu nước sẽ dẫn đến táo bón.

Mẹ hãy bổ sung thêm các loại nước ép trái cây vào thực đơn hằng ngày để kích thích chức năng tiêu hóa. Cho trẻ uống nước cam, nước táo ép, nước bưởi ép… giúp trẻ đi đại tiện dễ dàng hơn mẹ nhé.

2. Do chế độ ăn uống của mẹ

Trẻ sơ sinh chưa thể tự ăn nên phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ dinh dưỡng của mẹ, do trẻ bú chưa đủ nên chưa tạo thành phân hoặc do chế độ ăn của mẹ có nhiều đồ ăn cay nóng.

Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng đến sữa cho con bú

Nếu trong thời gian bú, mẹ vẫn giữ thói quen ăn ớt, gừng, hạt tiêu…thì chất nóng trong các thực phẩm này sẽ đi đi vào cơ thể bé gây ra táo bón đó nha.

3. Thiếu vận động khiến trẻ bị táo bón

Không nên để cho trẻ ngồi một chỗ quá nhiều như chơi đồ chơi mà không di chuyển hoặc dành thời gian xem tivi cả ngày vì ngồi nhiều sẽ kiến nhu động ruột của bé ít hoạt động, hệ tiêu hóa làm việc cũng kém hơn.

Cách tốt nhất là mẹ nên chọn những trò chơi vận động để con có thể di chuyển nhiều hơn. Tìm những địa điểm thích hợp cho bé vui chơi, chạy nhảy được thoải mái nhất. Nên kết hợp biện pháp xoa bụng kích thích nhu động ruột cho trẻ hàng ngày sau khi bé ăn khoảng một tiếng hoặc trước khi bé ăn.

4. Cho con ăn dặm quá sớm

Cho con ăn dặm sớm cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Khi con bắt đầu bước vào thời kì ăn dặm, với sự thay đổi đột ngột trong thực đơn hàng ngày khiến hệ tiêu hóa của con phải co bóp nhiều hơn. Nếu mẹ xây dựng thực đơn không khoa học, cho con ăn nhiều đồ chiên, dầu mỡ, sẽ dẫn đến đầy hơi, khó tiêu và gây táo bón ở trẻ.

5. Dùng nhiều kháng sinh cho trẻ

Ngoài việc điều trị bệnh thì thuốc kháng sinh sẽ gây một số tác dụng phụ cho cơ thể trẻ như dị ứng, nhiễm độc các cơ quan, làm tổn thương hệ thống tiêu hóa.

Cho trẻ dùng nhiều thuốc kháng sinh gây ra bệnh táo bón

Khi cho trẻ dùng nhiều kháng sinh, không chỉ diệt vi khuẩn gây bệnh mà còn diệt luôn vi khuẩn có lợi trong đường ruột, có thể gây ra tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy ở trẻ.

Mẹ hãy nhớ lưu ý đến các nguyên nhân này để chăm sóc cho bé tốt nhất và giúp phòng ngừa con bị táo bón nhé!

Cám ơn bạn đã tín nhiệm Chuẩn Rồi!